Ich kann es kaum glauben - ich habe diesen Monat schon fast 1.000 Seitenaufrufe und gestern habe ich bei meinem 10. FrageFotoFreitag tatsächlich zehn Kommentare bekommen! Das tut soo gut!!!

Geht Euch das auch so? Wenn ich einen neuen Blogartikel poste, guck' ich andauernd in meine Mails, ob schon ein Kommentar gekommen ist. Ich freue mich dann immer riesig. Diese Worte sind ein unheimlicher Motivationsschub! Und sie machen mich ein bisschen süchtig; süchtig nach mehr Kommentaren! 

Kommentare sind also ein bisschen wie Glückshormone ;)

Doch nun möchte ich bei jemand anderem für Glückshormone sorgen! 

Ich habe heute Morgen die Gewinnerin der letzten MittwochsMischung gezogen und es ist

Silvia von "Wohlfühlen mit Düften"

Ich gratuliere Dir ganz herzlich!

Apropos Gratulation, ich habe gestern so viele nette Wünsche zu meinem Geburtstag bekommen - ich danke Euch ganz herzlich. Am liebsten hätte ich Euch gleich alle auf einen Sekt eingeladen ;)

Uiii, das ist wirklich schon mein zehnter FrageFotoFreitag!

Ich freu' mich jedes Mal sehr darauf, wenn Steffi ihre Fragen stellt. Ihr müsst Euch unbedingt auch die anderen Antworten ansehen! Ihr werdet überrascht sein, wie viele Wiederholungen in den Antworten sind, aber auch wie unterschiedlich die Fragen gedeutet werden!

Diese schicken Fruchtkugeln habe ich beim letzten Frage-Foto-Freitag schon vorgestellt.

Ich bin ja ein absoluter Süßschnabel und immer auf der Suche nach Rezepten, mit denen ich dieser Sucht frönen kann, aber eben vor allem auch ein paar sinnvolle Inhaltsstoffe enthalten. Kurz gesagt, Schoki muss sein, aber Gesundheit drumherum!

Angefangen hat es mit den leckeren Fruchtkugeln von Lubs; ich liebe die Sorten "dattel" und "erdbeer-rhabarber"! Eines Tages lag dann im Naturkostladen meines Vertrauens ein Flyer der Firma Rapunzel aus. "Fruchtkugeln selbstgemacht" - das war der Startschuss!

Ich habe es ausprobiert und muss sagen, es war super einfach und das Ergebnis sehr, sehr lecker.

In dem ganzen Baustellenstress (es hämmert und staubt hier ganz gewaltig) will ich mich doch gern schönen Dingen zuwenden!

Dazu gehört eindeutig der FrageFotoFreitag von Steffi!

Da hat Steffi von OhhhMhhh doch tatsächlich schon Dienstag die Fragen veröffentlicht und ich habe es nicht gemerkt...

Unglaublich, aber wahr: die Nase kann man schulen! Ich habe es selbst erlebt! An diesem Wochenende!

Ich war zu einem Seminar der Primavera Akademie in dem schönen Bio Hotel "Alter Wirt" in München Grünwald. Und Maria Kettenring hat mich, zehn andere Damen und einen Herren in die Welt der Parfumeure entführt.

Das Schöne am FrageFotoFreitag ist ja immer, dass ich so viele schöne, spannende, neue Blogs kennenlerne!

Inzwischen sind es weit über einhundert Blogs, die daran teilnehmen!

Achja, und ich habe mir diesmal vorgenommen, nicht soviel zu schreiben... 

Struktur? Ja! Mir tut sie richtig gut! Ich habe meine Ablage strukturiert, mein Küchenregal, meine Bücher, meine Öle und sogar meinen Tagesablauf! Mir gibt das Ruhe und Kraft für die spannenden, anderen Dinge, die so meinen Weg kreuzen!

Und Struktur auf dem Blog? Ja! Auch hier kann sie ein stabiles Gerüst bieten. Deshalb heißt es ab dem 1. Mai jeden Mittwoch:

Meine Wochenendherausforderung ist wieder da: der FrageFotoFreitag von Steffi Luxat!

Spannend ist es auch, die anderen Antworten zu bewundern. Schaut doch auch mal hier *klick* rein!

Beim letzten Frage-Foto-Freitag habe ich schon ein wenig von unserem tollen Südafrika-Urlaub berichtet.

Neben einem Buch über ätherische Öle und Baobab-Öl habe ich vor allem tolle Eindrücke aus der Wildnis mitgenommen. Ein paar Tage im Busch gehören für uns einfach dazu. Nirgendwo sonst habe ich bisher so eine Ruhe, Weite und Unbeschwertheit gefühlt (nur das Segeln langt an dieses Erlebnis heran...).

Bei einer Tour entdeckten wir eine Herde Elefanten, die in der untergehenden Sonne das "kühle" Nass genossen.

Fünf Fragen, fünf Bilderantworten - immer freitags, immer bei Steffi!

Da ich gerade von einem wunderschönen Südafrika-Urlaub zurück bin, müssen diesmal ein paar der über tausend Bilder herhalten ...

Bisher hatte ich meine Ideen und Produkte nur im kleinen Kreis vorgestellt - das sollte sich nun ändern!

Ich lud Freunde und Bekannte ein, um zu demonstrieren, was man alles mit ätherischen Ölen machen kann!

Über Wochen nähte ich, bastelte Kartons, mischte verschiedenste Düfte zusammen und rührte kräftig in meiner Rührküche. Es war ein Heidenspaß, zumal ich schon im tiefsten Winter mit den nettesten Frühjahrdüften und -farben in Berührung kam.

Ich hatte mir auch die Veranstaltung recht frühlingsfrisch vorgestellt, schließlich war sie für Mitte März geplant! Ich wollte die Gartenmöbel hinstellen, die Blumentöpfe frisch bepflanzen und vielleicht sogar draussen Apfel-Rosen-Schorle servieren!

So der Gedanke! Doch es kam anders ...

Es hatte bereits mehrere Tage vorher geschneit und wirklich aufhören wollte es auch nicht. So lag vorn auf der Auffahrt der Schnee gefühlte drei Meter hoch - und wir haben eine lange Auffahrt! Und die sollte nun freigeschaufelt werden, denn schließlich wollen die vielen Autos der vielen Besucher ja auch irgendwo parken!

Drinnen allerdings hatte der Frühling wirklich Einzug erhalten! Ich hatte alles den Farben Rosa/Pink, Blau, Grün und Gelb entsprechend sortiert und dazwischen Eier und Hasis verteilt. Doch seht selbst:

Im Winter leide ich immer fürchterlich unter trockener, schuppiger Haut. Sieht nicht schön aus und fühlt sich auch nicht schön an!

Da habe ich mir aus Arganöl und Sheabutter eine wunderbare Gesichtscreme angerüht - das sollte doch wohl helfen. Und da ich sehr trockene Haut habe, habe ich sehr viel Creme verwendet. Die ersten drei Tage hat sich meine Haut auch richtig gefreut, doch dann wurde alles nur schlimmer.

Da musste ich doch mal eines meiner schlauen Bücher befragen!

Ein ganz tolles Buch ist hier "Pflanzenöle" von Ruth von Braunschweig. Ich werde es bei Zeiten unbedingt mal näher vorstellen! Sie schreibt dort:

"Tragen Sie Körper- und Gesichtsöle immer auf die nasse Haut auf ..., weil sich dann das Öl mit Lecithin und Cholesterin, den natürlichen Emulgatoren der Haut, verbindet (=emulgiert) und einzieht."

Drei Seiten später dann

"... werden ganz sparsam (fürs Gesicht reicht eine erbsengroße Menge) über die noch feuchte Haut verteilt."

Na, da lag also das Problem! Ich habe viel zu viel genommen!

Nun gibt es nur noch ein kleines Erbschen und schon geht es meiner Haut viel bessser!

Passt doch auch wunderbar zu meinem letzten Post "Die Menge macht's!"...

Bei einem meiner Lieblingsblogs habe ich einen sehr interessanten Artikel entdeckt, der mich animiert, dieses Thema auch einmal aufzugreifen.

Bei ätherischen Ölen spielt die Dosierung ein entscheidende Rolle - weniger ist hier absolut mehr!!!

Auch gehören sie nicht unverdünnt auf die Haut!

Ich bin deshalb gern dabei, wenn es heißt:

Durch den FrageFotoFreitag, den ich in diesem Jahr bereits viermal mitgemacht habe, habe ich missmenke kennengelernt.

Wenn ich die fünf gestellten Fragen beantwortet habe, schaue ich mir immer die anderen Websites an und hinterlasse gern den einen oder anderen Kommentar. Aufgefallen ist mir Martina von missmenke zum Thema Glück am 8. Februar 2013. 

Sie sagt:

"Im Leben gibt es fünf große Bereiche, die Arbeit, Beziehungen, Finanzen, Gesundheit und Sinnsuche genannt werden. Erst wenn keiner dieser Bereiche vernachlässigt wird und wir jedem Bereich ausreichend Beachtung schenken, gibt es ein “glücklich machendes” Gleichgewicht in unserem Dasein." Diesen Gedanken hat sie noch weiter ausgeführt, schaut doch mal selbst hier!

Meine Glücklichmacher findet Ihr hier!

Dieses Glück muss sich gleich bei mir kräftig ausgewirkt haben. Denn bei ihrem  dolce dienstag am 12. Februar hat sie eine wunderschöne Wendetasche verlost und ich war der Gewinner!!! Vielen Dank noch mal, Martina!

Na, dann will ich mich mal probieren - an meiner ersten Nähanleitung überhaupt!

Ich persönlich finde das Nähen dieser kleinen Tasche ja recht einfach (wahrscheinlich, weil ich sie schon zig Mal fertig gestellt habe ;-); aber kann jemand Anderes dies Täschchen nachnähen, wenn er meine Anleitung gelesen hat?

Ich bin sehr gespannt und würde mich freuen, wenn Ihr mir Rückmeldungen gebt. Am liebsten natürlich in Form von Fotos, die Eure selbstgemachten Stücke zeigen!

Wir starten mit dem Zubehör - was braucht der fleissige Näher denn so?

Zutaten

Baumwolle 22cm x 28cm inkl. Nahtzugabe

Beschichtete Baumwolle 22cm x 28cm inkl. Nahtzugabe

Webband 22cm

Knopf

Gummikordel (Durchmesser 2,5cm) ca. 10cm

Dazu natürlich Nähmaschine, Schere und Faden!

Ich habe als Innenfutter beschichtete Baumwolle genommen, normale Baumwolle funktioniert aber auch sehr gut! Und statt der Gummikordel könnt Ihr natürlich auch normale Gummilitze nehmen. Und auch das Webband ist nicht verpflichtend, genauso schön ist es zum Beispiel mit Zackenlitze.

Lasst Eurer Kreativität freien Lauf. Dies ist kein Rezept, sondern eine Anregung!

Zeig' fünf Sachen, die Dich glücklich machen - das ist die Aufgabe für den heutigen FrageFotoFreitag von OhhhMhhh!

Na, denn man los:

In diesen grauen Tagen musste ich mal richtig in Farbe schwelgen! Für meine Stifte und meine ätherische Öle brauchte ich eine flotte Tasche. Da ich kein Fan von Reißverschlüssen bin - weder beim Nähen noch später beim Auf- und Zumachen - habe ich mich für die SchnellSchnellVariante mit Knopf entschieden.

Und da ich dann gar nicht mehr genug kriegen konnte von den vielen schönen Farben, die sich da in meinem Stoffabteil befanden, habe ich einfach ein paar mehr Taschen genäht!

Wenn Ihr auch in einer halben Stunde ein wunderbares Erfolgserlebnis haben möchtet und nicht wisst, wie man so ein Täschchen näht, dann schreibt es im Kommentar oder per Mail.

Ich würde mich dann glatt mal an ein Nähtutorial wagen...

Beim letzten FrageFotoFreitag berichtete ich auf die Frage "Freust Du Dich immer wieder drüber?" schon von dem unglaublichen Glücksgefühl, das einen überkommt, wenn man seine erste Creme selbst hergestellt hat:

"Diese Konsistenz, das Gefühl der Creme auf der Haut und dann dieser Duft!

Es ist einfach unbeschreiblich! Man muss es einfach selber ausprobieren."

Wollt Ihr es mal probieren? Es ist wirklich super einfach!

Zutaten

50g Sheabutter *klick*

50g Kakaobutter *klick*

50g Kokosöl *klick*

50g Mandelöl, süß *klick*

max. 20 Tropfen ätherische Öle (ich habe "Cocos natur" von Neumond verwendet)

Sheabutter oder Karitébutter kommt aus dem tropischen Afrika; aus den Kernen seiner Früchte gewinnt man nach harter Arbeit die kostbare Shaebutter.

Kauft man sie naturbelassen, so hat sie zwar einen intensiven Geruch, aber auch unglaublich viele Inhaltsstoffe. Die Haut wird wunderbar gepflegt und vor Flüssigkeitsverlust bewahrt.

Kakaobutter verwendet man für Schokolade, Pralinen, und andere herrliche Genussmittel! Auf der Haut ist sie allein aufgrund ihres Duftes eine wahre Freude! Doch nicht nur das, sie verwöhnt die trockene und empfindliche Haut, hinterlässt allerdings auch einen leichten Fettglanz.

Kokosöl schmilzt erst bei 24°C, sonst ist es fest. Ich nutze es unheimlich gern in der Küche zum Braten, aber wegen seines unglaublichen Duftes liebe ich es in Cremes!

Doch es riecht nicht nur fantastisch, sondern es verwöhnt unsere Haut ganz ohne Fettglanz.

Mandelöl ist der Klassiker in der Hautpflege. Es pflegt und schützt vor allem bei trockener Haut.

Ihr könnt Euch aber auch mit anderen Pflanzenölen behelfen; probiert gern auch Olivenöl, Hasenussöl, Jojobaöl und und und

Oder ihr nehmt keine Kakaobutter, sondern erhöht den Anteil Sheabutter.

Wichtig ist das Verhältnis von ungefähr drei Teilen festen Ölen und einem Teil flüssigem Öl! Je höher der Anteil an festen Ölen ist, desto fester wird natürlich auch die Sahne...

Gerätschaften

Küchenwaage

Topf für's Wasserbad

große Schüssel

Mixer

Es ist wieder Zeit für den FrageFotoFreitag von Steffi!

Diese Woche war ich ganz geschickt und habe mir die Fragen gestern auf Facebook angesehen (ja, ich weiß, andere machen das immer so, aber ich wehre mich innerlich noch sehr gegen dieses Monstrum).

Doch dadurch konnte ich kaum ein klares Gespräch mehr führen. Immer wieder schwirrte mir im Kopf herum, ob man dies oder das nicht als Antwort auf eine der Fragen fotografieren könnte?! Und wie dann ausleuchten? Wirkt das überhaupt? Ach, und wenn es eigentlich keiner sehen soll, warum sollte ich es dann auch noch fotografieren?

Alles ganz schön schwierig; aber auch sehr interessant, gibt es doch Einblicke in die eigene Denkweise.

Nun seht also, was bei meinen Gedankentüteleien herausgekommen ist: